10 знакова дијабетеса које чак и не знате

Дијабетес је веома распрострањен широм света, али најчуднији је број људи чија болест није дијагностификована. Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), 25 процената од 30 милиона људи са дијабетесом не зна да имају болест.

8 митова шећера којима више не треба вјеровати

Јело велике количине шећера је директно повезано са гојазношћу, срчаним обољењима и јетром. Међутим, постоје многи митови и нетачне информације о овом производу. На крају, шећер је виталан за нас. Ово је главни грађевински материјал који подржава рад нашег тела.

Дијабетес Како избјећи компликације.

Ако имате дијабетес типа ИИ, морате знати да су контрола шећера у крви, уравнотежена исхрана, редовне вежбе и прегледи од виталног значаја за ваше здравље. Посвећујте пажњу вашем телу како бисте избегли озбиљне компликације које могу довести до критичног исхода.

Инсулин таблете: да ли ће се појавити или не?

Средином октобра, постојали су извештаји да су научници из Сједињених Држава вршили тестове на таблетама животињског инсулина. Покушаји замене ињекција на облику таблете таблете направљени су дуго времена. Ово би у великој мјери поједноставило живот пацијената са дијабетесом. И данас можемо рећи да је остало само неколико корака до успеха.

Како се отарасити вишка тежине са дијабетесом

Ако имате дијабетес, можете изгубити тежину због инсулина или других лекова. У овом случају, морате направити план исхране који ће вам помоћи да то избегнете. Међутим, губитак телесне тежине ће свакако имати користи само ако пате од гојазности, што је карактеристично за дијабетес типа ИИ. Превише ће смањити ниво шећера у крви, побољшати ваше здравље и осећати се много боље.

Како контролисати ниво шећера

Сваки дијабетичар пацијента треба редовно проверавати ниво глукозе у крви како би га задржао на прихватљивим нивоима. Запостављање овог принципа скоро сигурно доводи до развоја страшних компликација ове болести. Начини контроле глукозе у крви Традиционално мерење код куће.

Како контролисати ниво шећера

Сваки дијабетичар пацијента треба редовно проверавати ниво глукозе у крви како би га задржао на прихватљивим нивоима. Запостављање овог принципа скоро сигурно доводи до развоја страшних компликација ове болести. Начини контроле глукозе у крви Традиционално мерење код куће.

Како да не добијете дијабетес? 7 важних препорука

Према подацима Светске здравствене организације, више од 400 милиона људи широм света пати од дијабетеса. Огромна већина има другу врсту болести, у којој ћелије изгубе осјетљивост инсулина. Како заштитити од ове пандемије? Ми кажемо: 1. Не пушите Пушење смањује осетљивост на инсулин - овај хормон контролише ниво шећера у крви.

Како вишак шећера утиче на ваше тело?

Можда већ знате да је вишак шећера у исхрани штетан за здравље, али га и даље злоупотребљавате. Према истраживању, људи просечно додају 20 жлица шећера дневно храни, уместо препоручених 6 кашика жени и 9 кашика за мушкарце (израчуната количина не укључује природне шећере који се налазе у млеку, воћу и другим производима).

Ново истраживање: воћни сокови су били штетнији од бомбона

Ово су извештавали научници са Универзитета Емори у Сједињеним Државама. Током шест година пратили су здравље 18 хиљада људи старијих од 45 година. За студију су стручњаци одабрали оне који нису боловали од дијабетеса и кардиоваскуларних обољења. Учесници су водили дневнике у којима су забележили све слатке које су поједале током дана.

Вау! Чај са чоколадом и боровима штеди се од дијабетеса!

Према научницима, укључивање чоколаде, чаја и бобица у дневну исхрану штити од дијабетеса и неких других болести. Овај ефекат се постиже услед садржаја ових производа биолошки активних супстанци - флаваноида и антоцијанина. Студија је обухватила више од 2.000 жена, од којих су свима постављана питања о њеној исхрани.

Недостатак оргазма и други знаци дијабетеса који игноришете!

Дијабетес је тихи убица. Дијагноза се често поставља у најновијим фазама. Али тело вам шаље сигнале опасности од најранијих фаза - само их морате приметити! Недостатак оргазма. Жене често криве незадовољство у кревету према човеку или особинама његовог тијела.